Αυτή η εφαρμογή είναι ακριβώς το είδος του πράγματος που θέλεις όταν δεν έχεις χρόνο να πας στο γυμναστήριο, αλλά θες και κάτι πέρα από καρέκλα και καναπέ. Ο λόγος για το 7 Minute Workout της Simple Design. - μια δωρεάν εφαρμογή που υπόσχεται θεαματικά αποτελέσματα αλλά σε μόλις 7 λεπτά τη φορά. Δες τι την κάνει τόσο δημοφιλή:
Τι κάνει καλά
- Γρήγορες, σούπερ αποτελεσματικές κυκλικές προπονήσεις: 12 ασκήσεις των 30 " με 10" διάλειμμα μεταξύ τους, ιδανικές για απώλεια βάρους, γράμμωση ή βελτίωση καρδιοαναπνευστικής ικανότητας - χωρίς εξοπλισμό.
- Απλή και πρακτική σχεδίαση: Υποστήριξη για Google Fit, φωνητική καθοδήγηση, ρυθμιζόμενα διαστήματα, ειδοποιήσεις, και θελκτικό περιβάλλον εργασίας. Καρέκλα, τοίχο και είσαι έτοιμος.
- Δημοφιλής και αξιόπιστη: Έχει πάνω από 10 εκατ. εγκαταστάσεις, βαθμολογία 4,7 και θετικά σχόλια χρηστών.
Οπότε, αν θέλεις κάτι γρήγορο, απλό και σοβαρό, το 7 Minute Workout σε ακολουθεί πιστά. Ναι, έχει διαφημίσεις - αλλά είναι το τίμημα για κάτι «ελαφρύ» και δωρεάν. Και μην ξεχνάς: 7 λεπτά την ημέρα, όμορφος στόχος, ρεαλιστικό αποτέλεσμα.
Μέγεθος: 17 MB
Λειτουργικό σύστημα: Android 6+
Κατασκευαστής: Simple Design
Πηγή: Google Play Store
Συντάκτης του άρθρου: Κυριάκος Οικονομίδης
Αν θέλεις να υποστηρίξεις την προσπάθεια μας και να βλέπεις καθημερινά νέα άρθρα με δωρεάν υλικό, μπορείς να το κάνεις με μια δωρεά στο Paypal
