Πώς το ChatGPT μπορεί να «κάψει» το μυαλό σου — αν δεν το χρησιμοποιείς σωστά

Έρευνα MIT για τον κίνδυνο υπερβολικής χρήσης ChatGPT

Μια πρόσφατη έρευνα του MIT με τίτλο «Your Brain on ChatGPT» έφερε στο φως κάτι ανησυχητικό: αν βασίζεσαι υπερβολικά στην Τεχνητή Νοημοσύνη για να μαθαίνεις, μπορεί στην πραγματικότητα να μειώνεται η διανοητική σου εγρήγορση. (δες εδώ την έρευνα)

Η μελέτη χώρισε ανθρώπους σε τρεις ομάδες:
  • Ομάδα ChatGPT (LLM Group) – Χρησιμοποιούσε αποκλειστικά εργαλεία AI για να γράψει κείμενα.
  • Ομάδα Search Engine – Είχε πρόσβαση σε ιστοσελίδες, αλλά χωρίς AI.
  • Ομάδα Brain Only – Έγραφε μόνο με όσα ήξερε, χωρίς καμία βοήθεια.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η ομάδα που βασίστηκε αποκλειστικά στο ChatGPT είχε:
  • Χαμηλότερη εγκεφαλική δραστηριότητα και αδύναμη «συνδεσιμότητα» εγκεφάλου.
  • Χειρότερη μνήμη και λιγότερη ικανότητα να ανακαλέσει πληροφορίες.
  • Πιο γενικά και λιγότερο ποιοτικά κείμενα.

Ακόμα πιο ανησυχητικό; Όταν οι ερευνητές μέτρησαν την εγκεφαλική δραστηριότητα και μετά τη διακοπή χρήσης AI, η πτώση δεν επανήλθε άμεσα. Με άλλα λόγια, η «τεμπελιά» που δημιουργεί η υπερβολική χρήση AI μπορεί να μείνει για καιρό.

Το μάθημα που πήραμε; Το ChatGPT είναι εξαιρετικό εργαλείο, αλλά δεν πρέπει να αντικαθιστά πλήρως τη σκέψη σου. Χρησιμοποίησέ το ως βοηθό - όχι ως τον μοναδικό σου εγκέφαλο.

Συντάκτης του άρθρου: Κυριάκος Οικονομίδης

Αν θέλεις να υποστηρίξεις την προσπάθεια μας και να βλέπεις καθημερινά νέα άρθρα με δωρεάν υλικό, μπορείς να το κάνεις με μια δωρεά στο Paypal